いつもホームページをご覧いただき、ありがとうございます！ 『転倒』を防ぐ・・・ 『転倒』をして、大きなケガをしないために・・・ 転倒関連の２つの記事を、このお知らせページにも既に書かせていただきました。 人間は二足歩行していますので、動きのポイントの大きな一つは、 間違いなく足にあります。 人間は、足で立ち、足で地面を踏みしめて生活しています。 もちろん、“スポーツをする時”にも、そのことは続いています。 しかし一方で、 「子どもたちが外で遊んでいる時」にも 「体育の授業で身体を動かしている時」にも そして、 「サッカーをしている時」にも 靴を履いています。 ですので、足がどのように使われているかは、自身でもよく確認することができません。 そこで、一度靴を脱いだ時、ソックスも脱いで “裸足”になって足の裏を見てみましょう！ その自分の足の裏に、アーチはできていますか？？ 一般的に広く知られているのは、土踏まずです。 これは、内側縦アーチです。それ以外にも、実は２つのアーチがあります。 ☆前側横アーチ ☆内側縦アーチ ☆外側縦アーチ 計、３つのアー

いつもホームページをご覧いただき、ありがとうございます！ さて、昨日の７月１日、日本サッカー協会は東京都内で記者会見を行い、 現地時間８月５日に開幕しますリオデジャネイロオリンピックに参加する 『Ｕ−２３日本代表』メンバーを発表しました。 また、併せて日本代表が着用するユニフォームも発表されました。 このたび、注目されていましたメンバー１８人につきましては、以下の通りです。 ＧＫ： 櫛引政敏（鹿島アントラーズ） 中村航輔（柏レイソル） ＤＦ： 藤春廣輝（ガンバ大阪）※ 塩谷司（サンフレッチェ広島）※ 亀川諒史（アビスパ福岡） 室屋成（ＦＣ東京） 岩波拓也（ヴィッセル神戸） 植田直通（鹿島アントラーズ） ＭＦ： 大島僚太（川崎フロンターレ） 遠藤航（浦和レッズ） 原川力（川崎フロンターレ） 矢島慎也（ファジアーノ岡山） 中島翔哉（ＦＣ東京） 南野巧実（ザルツブルク／オーストリア） 井手口陽介（ガンバ大阪） ＦＷ： 興梠慎三（浦和レッズ）※ 久保裕也（ヤングボーイズ／スイス） 浅野拓磨（サンフレッチェ広島） ※印の選手は、オーバーエイジです ところで