March 23, 2017

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さて、サッカー日本代表のワールドカップへの道“Road to Russia”の

後半戦の幕開けが近づいてきました。

前節は、ホームで首位サウジアラビアと対戦。

2-1の接戦の末、首位チームの前進を阻むと共に、貴重な勝ち点3を得るに成功しました。

《第5節の結果 *2016年11月15日》

グループA

中国 0-0 カタール

シリア 0-0 イラン

韓国 2-1 ウズベキスタン

グループB

アラブ首長国連邦(UAE) 2-0 イラク

タイ 2-2 オーストラリア

日本 2-1 サウジアラビア

◆各グ...

March 13, 2017

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さて、既に始まっていますJ1、J2リーグの2017シーズンですが、

J3リーグも開幕しました。

J3リーグとは、日本プロサッカーリーグ(Jリーグ)における3部リーグで、

略称はJ3(*ジェイスリー)。

J3リーグは、2013年2月26日に開催された理事会において新設が正式に決定。

そして、3月6日にJ1リーグやJ2リーグと比べてクラブの参加要件が緩和された

そのリーグの概要が発表されました。

それから一年が経過した、2014年3月9日。

J1、J2に続くカテゴリー、J3リーグが、

Jリーグ...

February 26, 2017

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さて、昨日のJ1リーグ開幕に続き、

本日、今シーズンのJ2リーグも開幕しました

さて、J2リーグとして19年目(*J1は25年目)のシーズンになります。

前回書きました通り、メディア中継はJ1リーグと同様、

今シーズンから放映権の更新に伴い、これまでのスカパー!によるCS中継が終了し、

パフォーム・グループが展開するOTTサービス、

「DAZN(ダ・ゾーン)」での配信がメインとなります。

※OTTとは?…インターネット回線を通じて、メッセージや音声、動画コンテンツなどを提供する通信事業者...

February 24, 2017

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早いもので、いよいよ今週末、今シーズンのJリーグが開幕します。

そして先日(2/18)、この新しいシーズン開幕に先がけて、

毎年恒例の「FUJI XEROX SUPER CUP」が開催されました。

組み合わせは正に、昨季のJリーグチャンピオンシップ決勝と同じ、

鹿島アントラーズ(2016J1リーグ王者・1stステージ優勝)と

浦和レッズ(2ndステージ優勝)の対戦となりました。

(👆この日は、“両チーム”が「セカンドユニフォーム」で対戦しました)

試合は序盤から鹿島が攻勢をしかけ、

39分に遠...

February 5, 2017

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さて、「腰」に関してのひとまずの最終章(まとめ)、

『すべり症』についてこのたびは考えたいと思います。

“人間” にとって腰は、重要な役割を果たしています。

腰が痛むことで、

人間は姿勢を維持すること、動くこと、

もっといえば立つことも困難をきたします。

そのことに関しましては、 前回の内容をご確認ください。

 👇

“背骨”の役割としくみ

前回確認した内容ですが、

腰椎には馬尾神経を入れた硬膜管が通っている孔があり、

これを“脊柱管”といいます。

「『すべり症』では腰椎がずれること」によっ...

January 9, 2017

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さて、ここ2回に亘り、

この「お役立ち情報」のページに、

『腰』に関しての内容を掲載しました。

スポーツをする人、

さらには広く、

年齢や性別に関係なく、

“人間”

にとって

腰は重要な役割を果たしています。

そして、

アスリートの卵たちである「育成年代の子どもたち」にとって、

腰を意識することは、

非常に大切なポイントになります。

その理由は、

前回前々回の内容をご確認いただきますと

ご理解をいただけるかと思います。

次は、

前回解説しました腰椎分離症が引き起すともいわれる

腰椎すべり症

に進んでいくことを予定...

January 2, 2017

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前回、「腰(こし)の痛み」について書きましたが、

実際に腰の不調として、出てくるのが臀部(お尻)と腰の間周辺に感じる違和感です。

それは、『腰椎分離症』を負っている可能性があります。

腰椎分離症は、激しいスポーツをした時に、

強く腰をひねったり、反らせたりすることで起こりやすいといわれています。

特にまだ骨の弱い“少年期(成長期)”に起こりやすい症状ですが、

日常的に激しい運動をするアスリートは、

“年齢に関わらず”この症状を抱えている比率が高いようです。

腰椎分離症を簡単に説明しますと・・...

December 28, 2016

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腰痛・・・

腰の痛みは、『二足歩行能力』を獲得した人間だからこそ起こる痛みでもあります。

人間と反対に四足歩行を行なう動物は、

前足を動かしている“肩”と、後ろ足に繋がる“腰”の二箇所に自分の体重を分散して支えています。

一方、二足歩行する人間は、腕を使わず自分の体重を“足腰だけ”で支えています。

単純に考えますと人間が行っています二足歩行は、

一般的な動物が行う四足歩行の『2倍の負担』が足腰にかかっていることになります。

直立して *上半身の重さが、常に腰に負担をかけているのです。*全体重...

December 16, 2016

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さて、今シーズンのJリーグの結果の締めくくりは、 J3リーグの報告です。

まず、J3とはどのようなリーグでしょうか?

J3とは?

日本のプロサッカーリーグ、 Jリーグのスタートは、今から23年前の1993年。

10クラブで開始したリーグは、

1998年までは1部のみで「Jリーグ」として 開催されていました。

それが翌年、1999年から2部制に移行。 新たにJ2が始まりました。

そして、2年前の2014年に、3部リーグのJ3リーグが創設されました。

J3は、J1、J2と異なり、育成面で...

December 12, 2016

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さて、先回の今シーズンのJ1リーグの結果に続き、

J2リーグの最終順位を確認してみましょう。

その前に・・・

J2リーグをおさらいしておきますと、

Jリーグは1999年に2部化し、

この時1部(J1)の一つ下の2部リーグとして、

“J2”が誕生しました。

ちなみに、

初年度のJ2参入クラブは、J1参入決定戦でJ1参入が叶わなかった2クラブと

第7回ジャパンフットボールリーグ (←1998年)の参加クラブのうち、

将来的なJリーグ入りを希望していた8クラブと合わせた、

計10クラブでスタートしまし...

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February 25, 2018

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